Como parar de ser tímida?

Comece a entender que você tem muito menos importância pras pessoas do que você pensa que tem

Vá fazer academia, sair de casa, estudar, trabalhar, conversar, ir pras festa, pro putero, pro cabaré, pra guerra e bye bye timidez

Impossível

Treinamento nas suas habilidades sociais e no seu foco

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Eu já tentei deixar de ser tímido. Melhorei um pouco em minhas interações sociais, mas não consegui realmente deixar de tímido. Só aceitei. Faz parte de quem eu sou. Não vou mudar isso.

Acho que você deveria confiar mais em si mesma para evitar que isso te incomode no dia a dia, pois a timidez é ligada a falta de autoestima. Precisa pensar mais em si e esquecer os outros.

Não sendo mais virgem

Você tem que parar de pensar tanto nos que os outros vão achar.
Toda vez que postar uma foto você não pode para e ficar pesando: será que vão me acha feia ou algo do tipo.

Se forçando a conversar com os outros.

Te entendo. Hoje não me considero tímida e mas ainda tenho algumas limitações principalmente em público. Dicas que eu uso na minha vida: seja simpática e sorridente pra disfarçar a insegurança já que os tímidos tendem a fechar a cara, andar de cabeça baixa e isso deixa transparecer gerando comentários desagradáveis por parte das pessoas. Se comunique, mesmo que guagueje algumas vezes até se tornar um hábito e quando menos esperar, vai estar falando normalmente. Os terapeutas dizem pra fazermos aquilo que temos medo que é o sair da zona de conforto, eu ainda tenho essa dificuldade mas também não deixa de ser uma dica até que se torne um hábito frequente.

Eu ainda fico um pouco tensa, mas se nós não nos dirigirmos até as pessoas, não tivermos atitude ou iniciativa nada vai acontecer. E oque quer que tenhamos que fazer, ninguém vai fazer por nós.

Isso é só mudando a mente/ a forma de se ver, aumentando a autoestima, ou seja dificil e trabalhoso

É da sua personalidade, não tem como mudar e não tem problema, cada um tem o seu jeitinho.
Masss, pelo o que você citou, me pareceu ser fobia social, não só tímidez.
Tenta investigar isso.

Isso é com o tempo, quando você amadurecer mais não irá ligar tanto para essas besteiras.