Como vocês fazem para não se aliviar?

Me converti recentemente, e uma prática que fazia todos os dias era me aliviar, se é que vcs me entendem, tenho namorado, o nosso sexo era frequente e intenso, de todas as formas inclusive, mas desde então estou privando ele de td, sinceramente essa parte está muito difícil. Quem passou por isso, como lida com essas coisas? Não quero ir para o inferno, e tbm fico com pena de deixar o meu namorado na mão, pensei até na possibilidade de deixar sempre na parte de trás, mas tbm descobri que é pecado, acho que sodomia, algo assim.