Eu trato a masturbação como necessidade fisiológica, como urinar um defecar, claro que se for de forma compulsória já é algo ruim, mas 2x por dia eu trato como necessário.
Sim, e esse arrependimento não é por acaso, e tem um grande motivo para isso.
Quando praticamos a masturbação e ejaculamos, sabemos que os nossos níveis de energia, força, coragem, raciocínio, foco, criatividade, produtividade, diminuem drasticamente por no mínimo um período de 1 semana a 1 mês.
Sendo assim: esse arrependimento pós-ejaculação é totalmente válido. porque sabemos que realmente nos tornamos menos capacitados em todas as atividades, até mesmo nas mais fáceis.
Resumindo: A masturbação é a pior droga de todas! e o principal inimigo do crescimento pessoal em todos os sentidos.
Quando eu era solteiro batia sim, tipo “sou um merda! Tenho que bater minha própria punheta”. Mas depois quando namora ou casa é tranquilo, é só manutenção / treino.