Já Fizeram Alguma Dieta Maluca ?

Já. Ultrapassava 300% do valor diário em calorias.

Dieta de Informação...

Acho q só eu aqui q ja fiz

Como alimentos saudaveis, e tenha uma dieta variada.se quer emagrecer como menos e evite alimentos gordurosos e caloricos.
É a unica dieta que fiz. E creio que seja a melhor.

Nada dessas dietas sao as mais indicadas, pois por exemplo temos dieta da lua, da sopa, da melancia como tanta outras que restrigem de comer outros tipos de alimento durante o dia e isso pode arrecadar em faltas de nutrientes necessarios para o corpo humano, o certo seria ir em um nutricionista, ou ter uma base e saber encaixar proteinas, carboidratos, lipidios, vitaminas e etc.. Cada corpo tem sua individualidade!!

Ja fiz uma que só tomava suco o dia todo... shaushua
Não serve de nada, só pra ficar com fome e comer em dobro depois...

Nunca nem fiz dieta, acho que sumiria se tentasse..

Tá aí fiz deu certo e vou fazer pró resto da vida no caso não é uma dieta chame como quiser só sei que funciona . tá aprovado