Você já acordou com câimbra na panturrilha?

Muitas vezes, é uma dor horrível da vontade de gritar.

Já sim kkk doi d+.
O meu já durou no mínimo 1 minuto.

Motivo da câimbra:

Sim
Acontece pelo acúmulo de ácido lactico

Quando eu treinava muito acontecia isso…dá um susto da porra

Já tive também, dói demais, slk
Não sei porque acontece, mas acho que pesquisando deve ter um motivo plausível

uma vez eu estava fazendo umas flexões em casa, do nada minha panturrilha subiu tudo quase que foi parar no joelho, fiquei uns 3 minuto agonizando no chão kkkkkkkkk

Não

Sim, e a dor ainda continua ali uns 3 dias depois.

não, so tive isso no decorrer do dia mas n quando acordei

Já, mas quando eu era sedentário.

Só uma vez que passei do dia fazendo uma trilha na serra.