Plot Twist: vc não precisa kkkkkkkkk
Mas sério agora, o básico por si só já ajuda muito (beber bastante água, se alimentar e se exercitar sempre que possível)
barba se vc tiver, deixar um cavanhaque brabo
cuidar do rosto
corte de cabelo que combino com seu estilo e rosto
e academia ou dar umas corridas faz bem tbm