Como sabemos de quem gostamos de verdade?

tipo assim eu tenho problemas com os meus sentimentos e emoções e então toda vez que conheço alguém eu fico pensando na pessoa como se fosse algum namorado e etc.. E dentro de mim minhas emoções ficam muito descontrolado pela tal pessoa ou quase toda pessoa que conheço, até por algum que eu nem queira se quer sou assim desse jeito e até com uma pessoa específica n sou assim dessa msm forma, só q oq me faz mudar esse pensamento é q com ele me entregaria fácil. O problema é a minha mente e o meu coração q me faz sentir coisas que eu não quero pela algumas pessoas