Dicas de como estudar e parar de procastinar?

tenta achar outro lugar pra estudar, se possível. na biblioteca, na casa de alguém que vai te forçar a estudar.
é difícil, mas lembre que tudo isso é por ti. tu não estudou e tá vivendo as consequências, precisa se esforçar e simplesmente focar, por mais que dê vontade de procrastinar.
quando a vergonha de ser inútil é maior que a preguiça, tu vence (já passei por isso).

Corta tudo, vídeo game vc empresta pra alguém, celular vc apaga as redes sociais, YouTube vc cria outra conta própria da sua faculdade

Amigo, não tem segredo. É sentar a bunda na cadeira e estudar, todo mundo sente preguiça, mas não pode deixar isso te atrapalhar. Tenha foco, trace um objetivo e corra atrás dele.

Sendo você não tem como.

Vá pra uma sala de estudos, empreste o videogame. Crie disciplina que isso virará um hábito.

Motivação não é um passe de mágica nem precede a disciplina. Motivação é o que te faz continuar aguentando, depois de ver os resultados.

Não espere a motivação cair do céu pra fazer o que precisa ser feito. Apenas faça que ela virá.