Patinação gasta muitas calorias?
Estou pensando em comprar um patins e o que gostei custa 789 reais, estou na dúvida em gastar com isso, além dos esquipamentos de segurança que é algo em torno de 200/350 reais.
Além dessa dúvida, me surgiu uma outra que é como estou num processo de ganhar massa com musculação fico pensando se isso pode me prejudicar, no caso gastando muitas calorias, pois atrapalharia no meu ganho.
Sempre quis patinar, um sonho de criança.
Além dessa dúvida, me surgiu uma outra que é como estou num processo de ganhar massa com musculação fico pensando se isso pode me prejudicar, no caso gastando muitas calorias, pois atrapalharia no meu ganho.
Sempre quis patinar, um sonho de criança.
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elas perguntam
8 respostas
5
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eles respondem
5
anônimo
3a
Fazer uma caminha usando os próprios pés é bem mais eficiente para queimar calorias.
Mas se sua intenção é de realizar "o sonho de patinar", então patine e divirta-se.
Mas se sua intenção é de realizar "o sonho de patinar", então patine e divirta-se.
3a
Gasta.
É um exercício fisico,então creio que gasta muitas calorias sim
anônimo
3a
Há um gasto calórico, não sei se é tão eficiente.
Não.
elas respondem
3
anônima
3a
Creio que n vai atrapalhar no seu ganho de massa ,sua alimentação que vc tem contar muito.
anônima
3a
Fica uma tábua
anônima
3a
Sim, além de estimular o crescimento dos músculos. Fiz patinação por dois anos.
qual sua dúvida?
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