eles respondem
Você é horrorosa e nem por isso nós reclamamos.
Cardio é bom pra quem tem e quem não tem shape. Cardio, além de melhorar o sistema cardiovascular, ele ajuda a melhorar a sensibilidade a insulina, que é um dos hormônios mais influentes para a hipertrofia ou acúmulo de gordura.
Ditador mandou a verdade ali, o cara é bom
Anima fazer um cardio aí no parque?
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Existe, ser fake de macho no elaele.
Vou te mostrar meu shape natural
Se for sem shape mas não marcar cardio, então, é shad...
Até porque homem sem shape, na verdade, tem shape demais.