Só de pensar em um assunto, meu coração dispara. É normal?

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anônima
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3a
Eu passei por uma situação triste, e todas as vezes que eu relembro esse assunto, meu coração dispara. Foi difícil até escrever esse texto, corrigir os erros.

Isso é normal? Já aconteceu com algum de vocês?
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elas perguntam
9 respostas
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eles respondem
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É um trauma, normal não é, mas é comum.
Parece que você está tendo uma crise de ansiedade.
https://psicoter.com.br/o-que-fazer-em-crises-de-ansiedade/
Ansiedade é assim mesmo. Acredito que todo mundo passa ou já passou por algo semelhante.
Nunca me ocorreu.
anônimo
3a
Isso é sintoma de ansiedade, provavelmente tem algo nesse assunto que te incomode geralmente é uma dúvida ou medo
Busque entender as causas, passar pelos processos e tratá-lo de maneira franca, expondo quando necessário. Um dia será apenas uma velha cicatriz que não irá mais fazer teu coração disparar
elas respondem
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anônima
3a
Acontece toda vez que sonho alguma coisa.
anônima
3a
Tenta fugir desses assuntos
De tempo ao seu tempo!
anônima
3a
Nunca me ocorreu.