Para evitar criar dependência emocional em seu relacionamento, é importante manter uma vida própria fora dele. Tenha interesses e hobbies individuais, mantenha amizades e busque equilíbrio entre seu tempo com o parceiro e suas atividades individuais. Estabeleça limites saudáveis, comunique-se abertamente sobre suas necessidades e expectativas e cuide de sua saúde física e emocional.