Hoje no trabalho fiz muito esforço físico subindo caixas na escada, tem problema fazer treino intenso para o peito?

Hoje foi puxado, tou com sono e exausto e não tou sentindo vontade de ir ora academia, mais foda-se tudo, eu vou, o negócio que eu queri saber é se vai me fazer mal treina um intensivão de peito, 4x12 de supino reto com 15 de cada lado, supino inclinado com Altheres 4x12 12 kg de cada lado, supino inclinado articulado com 35 KG de cada lado 4x12 pulover 4x12 ( esse não lembro o peso ) pec dek maquina quase zerada 4x12, Crossover, esse também não lembro o peso mais é 4x12, bíceps na polia + rosca Scott pra iniciante com 7 kg de cada lado, acham um treino muito pesado de peito ora quem teve um dia muito corrido e ta exausto, vou fazer, mais fico me perguntando se não já foi cheio de mais o dia, será que vou passar mal ? Eu acho que aguento !