entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Médio, já produz efeitos positivos pro seu corpo
elas respondem
anônima
25/10/2023 20h15
Subindo, é muito.
Descendo, é médio.
No plano, é razoável.
Descendo, é médio.
No plano, é razoável.
anônima
25/10/2023 20h12
Não importa o tempo, o ideal é vc dar 10 mil passos por dia. Vale investir num smartwatch se vc quiser cuidar da sua saúde. Aproveita pra monitorar seu sono
