elas respondem
Ultimamente, tenho dormido antes das 21h e acordo às 04h30.
Eu durmo 22:30
E eu costumo acordar 6:30 porque eu tenho aula de manhã
Meu sono tá meio desregulado, tô indo dormir mto tarde e preciso acordar cedinho as 5h, preciso organizar para me sentir mais disposta durante o dia.