Ansiedade pra fazer trabalho em grupo e ir pra faculdade, o que fazer?

Question

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Ourocard

112 31/10/2023 22h41

Iniciei uma nova graduação. Tenho 2 aulas online e 3 presenciais. Quando a aula é online pra mim é de boa. O problema é quando a aula é presencial e preciso ir pra faculdade. Tenho que acordar mais cedo e pra mim só o fato de eu ir pra um lugar que tem pessoas, né gera muita ansiedade. Tenho sempre um certo receio de entrar em conflito com alguém. Tenho 2 trabalhos em grupo pra fazer, já estou sofrendo por antecedência. Cara, como isso atrapalha. Já não faço academia pq tenho pavor de lugar cheio, não curto festas, baladas, agora não querer estudar pq vou ver pessoas é a gota d'água pra mim. Daqui a pouco vou desistir por conta disso.

comportamento

Answer 1

Soph

31/10/2023 21h08

Procure um psicólogo.

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Answer 2

kp_1

31/10/2023 21h08

Relaxa, não é tão ruim. Pensa que é algo extremamente necessário e que não tem como fugir.
Eu era desse jeito aí, mas depois percebi que minha graduação era algo importante e que eu queria muito, daí passei a ser mais tranquila

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Answer 3

anônima

31/10/2023 21h09

Vc já sabia que era assim pq foi?
eu faço semi presencial ja pra não ter que apresentar trabalhos
Transfira pra ead ou semipresencial

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Answer 4

anônima

31/10/2023 21h11

Procura uma psicóloga ou então vai morar no meio do mato. Tbm tem a opção de arrumar um emprego totalmente home office, mas a solidão vai fuder ainda mais com a sua cabeça e agravar essa ansiedade.

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Answer 5

anônima

31/10/2023 21h17

Aceita q é só uma apresentação. Ninguém nem presta muita atenção

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Answer 6

Serpe

31/10/2023 21h25

Vou apertar a mesma tecla que os outros falaram. Essa ansiedade social está atrapalhando sua vida cotidiana, procure auxílio profissional para enfrentá-la. Se isolar mais só pioraria.

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