Bloqueie ele em todas as redes sociais. Se tiver foto, vídeo ou qualquer coisa com ele, apaga tudo. Se tiver mensagens com amigas falando dele, apaga tudo.
Se tiver algo que ele te deu, (ou te faz lembrar dele) devolva, dê pra alguém ou jogue fora.
Procure sair com amigos, faça curso (de preferência, que seja algo que vc tem certeza que gosta), pratique exercícios, passe menos tempo na internet, enfim
Pegue pesado mesmo, porque a obsessão também pega pesado com vc.
Aiai quando eu lembro que demorei dois anos pra superar alguém, me dá vontade de bater a cabeça na parede.
Eu me recuso a ter dias ruins por causa dos outros, o que foi bastante eficaz pra mim, foi o contato zero, não stalkear, paixão/ gostar de alguém libera quimicas no cérebro como dopamina, ocitocina, você vai ficar com abstinência, por isso é necessário fazer atividades prazerosas e exercícios físicos. Hoje só vive no sofrimento de amor perpétuo quem quer, saia com os amigos, conheça lugares novos, fique ocupada, e lembre-se que você futuramente tera novas memórias com alguém e vai até agradecer a Deus por não ter dado certo, antes de dormir leia o salmo 91
Eu estava assim… por anos.
Até o dia que criei um fake e comecei a segui-lo no Instagram. Lá tinha foto dele super feliz e cheio de declaração para a amada dele.
Desse dia em diante eu criei tanta raiva de mim msm por me permitir a ficar pensando nele, alimentando qq coisa… que consegui na força do ódio esquecê-lo