Como facilitar o hábito de beber água? O que você faz pra não procrastinar isso?
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anônimo
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3a
Às vezes me pego com muita sede, que é quando vou e bebo. Mas sei que não é o correto.
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
8 respostas
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elas respondem
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anônima
3a
você pode "fracionar" a quantidade de água que tem que beber durante o dia pra ficar mais simples, por exemplo, se você tem que beber 2 litros de água, você bebe 500ml de água 4× ao dia
3a
Deixo a garrafa aberta em cima da minha mesa de trabalho, o problema é os finais de semana
anônima
3a
pega uma infecção, tenha pedras nos rins
eles respondem
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anônimo
3a
Também preciso saber.
3a
Eu basicamente forço. Sei da quantidade que preciso e me esforço pra beber.
Eu vou marcando para beber de hora em hora. Preciso me forçar a tomar, pq nao gosto de agua e raramente sinto sede.
3a
Carrego uma garrafa de 1L comigo. Toda vez que lembro, eu bebo.
anônimo
3a
Eu só bebo refrigerante
qual sua dúvida?
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