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140  18/11/2023 19h30

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
7 3
eles respondem
anônimo
anônimo
18/11/2023 16h04
uso droga
anônimo
anônimo
18/11/2023 16h05
Penso se caso não faça serei um fracassado
anônimo
anônimo
18/11/2023 17h33
Proteínas, dormir, café, organizar as tarefas do dia seguinte antes
18/11/2023 17h39
Ouço algo motivacional
18/11/2023 17h40
Nada funciona
18/11/2023 17h42
Não sei, apenas vivo no automático para não me matar logo.
18/11/2023 19h29
Faço atividade física.
elas respondem
18/11/2023 17h39
Não pense, apenas comece a fazer agora, mesmo sem vontade, até que isso vire um hábito. Vc só vai começar a gostar do processo quando sentir que está progredindo.
Exemplo, se tiver que limpar a casa, comece fazendo agora. Tiver que estudar, começa com meia hora... e assim vai. Eu vou correr mesmo que sem vontade, e depois que começo fica tudo divertido.
Ah é importante vc sempre ter algum projetinho diferente de tempos em tempos.
anônima
anônima
18/11/2023 17h36
Nunca tenho, me obrigo a fazer.
anônima
anônima
18/11/2023 19h30
nao faço nada
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