Já. Quando isso acontece comigo é por estar sobrecarregada com estímulos. O que sempre me ajuda é usar fones com cancelamento de ruído, ouvir músicas que gosto sozinha no quarto no escuro ou só com a luz do abajur e também evito cafeina.
Tantas vezes que não consigo mais mensurar. Mas meu Senhor estava e estará lá todas às vezes.
Aparta-te daquilo que lhe atormenta.
Mateus 11.28-30, Jesus diz: “Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomais sobre vós meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para vossa alma.