Como parar de ficar obcecada?

Não sou de procurar por paqueras mas, algumas vezes, frequento ambientes e acabo me interessando por pessoas. Mas de uma forma muito particular: eu costumo ficar completamente deslumbrada e apaixonada por uma única pessoa ( não consigo gostar de duas ao mesmo tempo), muito intensamente, de forma que penso em sexo com aquela pessoa e me masturbo umas 3 vezes por dia...costuma ser muito intenso e breve, porém os meus sentimentos e pensamentos acabam por tirar a minha concentração em outras áreas da vida..e eu sinto um ciúmes enorme da pessoa... mas claro, não tomo nenhuma atitude a esse respeito...essas questões afetam unicamente a mim...