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anônima
anônima
28  22/11/2023 12h36

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
8 1
eles respondem
22/11/2023 10h24
Deve fazer
22/11/2023 10h27
Fortalece sim ambos.

Pesquise sobre exercícios de Kegel.
20/11/2023 23h20
Não sei prefiro o vinilico msm
anônimo
anônimo
20/11/2023 23h18
Não, já tá bom.
22/11/2023 12h25
Fortalece tudo.
22/11/2023 12h26
Faz pimpoarismo, vc melhora muito
anônimo
anônimo
22/11/2023 12h35
Nunca entendi direito para que serve o pompoarismo.
22/11/2023 12h36
Não faz nada não moça, vai dormir vai
elas respondem
20/11/2023 23h20
Não tem nada a ver.
Elevação pélvica vai trabalhar a musculatura do glúteo.
Exércitos para o assoalho pélvico são outros, como contração da vagina, por exemplo.
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