eles respondem
Sim. Pior que a aparência é o menor dos resultados. Faz um bem danado pra saúde e pra mente.
N é um milagre né, mas ajuda a aumentar a autoestima, além de ajudar na sua saúde tbm
Depende para que quer mudar sua aparência. Se for para relacionamentos, mulheres não se importam.
Faço academia para evoluir pois às vezes é satisfatório ver que consigo suportar mais peso, aumentar carga, além de ver a evolução estética, não para se tornar atraente pois sendo um fudido isso é ainda mais inútil. Sobretudo faz bem ter algum objetivo.
Não, só tira um pouco do foco do rosto feio.
Não serve de nada tendo uma cara esquisita de merda.
Sim, sua saúde, sua composição corporal melhora. Mais endorfina, confiança, autoestima.