Existe duas coisas que você precisa: prazer e dever.
Prazer é sentir prazer mesmo: transar, comer comidas gostosas, assistir coisas interessantes.
Dever é a sensação de que sua existência é significativa e contributiva: é saber que você serve para alguma coisa e que outras pessoas estariam piores sem você.
Os seres humanos precisam de ambos para se sentirem felizes, e um não substitui o outro. Por isso mais prazer nunca compensará a falta de um dever, como as pessoas pensam. O vazio permanece, mesmo que tente preenchê-lo com doces e sexo. Você deve procurar o item que falta.