eles respondem
Já ouvi falar sobre uma espécie de "experimento da exposição" onde, tipo, quanto mais você se expõe àquela situação, menos retraído você fica
Com certeza não vai ser lendo 500 livros sobre relacionamentos sem sair do conforto do seu bumbum no sofá.
É manter a calma e se abrir pra experiência e repetir com o tempo. Uma hora fica mais fácil.
E cuidado também, o mundo é cheio de doido(a).
Saindo com alguém, só existe essa solução.
Saindo, você perde após poucos minutos com a pessoa