Ser otimista não é ignorar os problemas, mas aprender a lidar com eles. Você não pode dar tanta atenção as coisas que acontecem, tente apenas viver o aqui e o agora. Nada nessa terra irá durar pra sempre, então não pense que as coisas ruins também durarão. Tudo morrerá com o tempo, inclusive você. Então faça valer a pena cada segundo viva.