Como me recuperar da depressão pós rolê?

Depressão pós rolê Crie vergonha nessa cara e vá lavar uma louça, passar o pano chão, lavar umas roupas.

Se recuperar? Isso n era nem pra afetar vc, afinal, td o restante da sua vida ta resolvido n é msm? NÃO! Tu provavelmente é lisa, n tem dinheiro, n vai ter um futuro, n vai arrumar alguém q preste atualmente, mas ta se preocupando com "depressão pós rolê" pqp. Qnd dizem q mulher só se preocupa com idiotice é isso msm.

depressão não é o que vc sentiu
que bom que as coisas não são como vc imagina
a vida real é isso.

Eu simplesmente vou jogar

tem que se acostumar com as frustração, o tempo que cura isso, é esperar.

Volte no tempo e se impeça de ir nesse rolê.

Indo pra outro role

Banho relaxante, roupa macia, deitar na cama, ficar em off das redes sociais, assistir algum filme e tirar um cochilo. Renova a pessoa todinha.

Passou
Depressão é o excesso de passado
Pense no seu momento presente
Afinal passou você só tá revivendo isso na sua cabeça

bebe bastante e dorme

Obss

Espere sua dopamina voltar novamente, não aliemente pensentos desagradaveis por enquanto

Como faz para suoerse depressão que se arrasta já a quatro anos sem chance de melhora?

Que pergunta mais absurda.