Como colocar o estoicismo em prática?

A partir do momento que você enxergar o caminho em tudo que fizer, você se tornará o caminho.
-Musashi.

Entenda o princípio e fundamento das coisas. É tudo parte da jornada, os obstáculos, os atalhos, os tropeços. O que importa é a jornada em si. Você não escolhe o dia que vai chover, quando vai ficar doente. Assim como não escolhe os buracos e imprevistos na estrada da vida.

Quando ficar irritada ou triste com algo pare e respire. Pergunte-se o que pode fazer. Tem jeito? Então faça, faz parte do caminho. Não tem? Siga em frente, isso também é parte do caminho.

Estoicismo é basicamente o seu mundo interior ser o real e mundo real ser ilusão. Não importam as palmas e tapinhas nas costas, curtidas e seguidores, troféus e coisas materiais, a verdadeira felicidade é você dormir com a cabeça tranquila e orgulhoso de si. Da mesma forma não importam os xingamentos, demissões, injustiças, a derrota é você olhar no espelho sabendo que não fez o seu melhor, que não fez a coisa certa.

depende muito do tipo de vida que vc já leva, pode ser difícil.
mas busque ler um pouco sobre, e vai implementando lentamente na sua vida.

Primeiro diga a si mesmo o que deseja e então faça o que precisa ser feito.

Assuma que são verdades

Olha "estoicismo". Gostei! Parabéns!

Leia sobre os pilares e busque por em prática na sua vida.

Não sei dizer

Sempre relendo repensando o seu dia e oq poderia ter feito diferente tendo como base o estoicismo...
Precisava estudar mais sobre... é muito interessante

Não é simples, exige autoconhecido e muito controle