Como controlar a libido? Não sei mais o que fazer...

São seus hormônios. Já que isso está te incomodando tanto, que tal uma ajuda médica?

Vi que vc é virgem, se fosse eu no seu lugar, arrumaria alguém pra transar. Seu inconsciente está querendo matar essa curiosidade. E homens tem mais testosterona mesmo, isso é normal. Caso não queira, teria q continuar só se masturbando mesmo e aliviando esse tesão de outra forma

Tem que tomar a decisão de não fazer isso nunca mais e manter a mente pura. Não fique pensando safadezas, quando perceber que está tendo esses pensamentos pare imediatamente e pense em coisas boas, que te agregam. Vá atrás dos seus objetivos de vida. Não desista quando vc ceder ao tesão e recomece sempre.

A primeira semana é a mais difícil, a segunda semana é a segunda mais difícil e assim vai no indo. Com o tempo vc vai ganhando mais autocontrole.

Leia a Bíblia, se aproxime de Deus e negue as vontades da carne. No final das contas é carne contra espírito, o que vc alimenta mais vence.

Há também situações em que passamos na vida que nos tira a vontade de se masturbar por um tempo (morte de alguém próximo, termino de relacionamento, perder o emprego, retiros, viagens)... Use isso a seu favor, pois os primeiros dias são os mais difíceis.

Obs: não sou nenhum exemplo, mas estou há três semanas sem me masturbar e pra mim isso é uma vitória muito grande. Essas são lições que aprendi enquanto tenho tentado parar.

masturbação é algo normal, o vício que n é. Os exercícios realmente pode aumentar mais ainda, o negócio mesmo é você direcionar teu foco em algo mais interessante.

Você ainda é virgem?

Quantos anos você tem?

Punheta e pornografia me salvaram

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