Lidar com sentimentos intensos e persistentes pode ser desafiador, mas é importante buscar maneiras saudáveis de lidar com eles. Primeiramente, reconhecer e aceitar esses sentimentos é um passo importante. Em seguida, encontrar um espaço seguro para expressar seja através da escrita, arte, conversas com amigos de confiança ou terapia, pode ajudar a aliviar a carga emocional.
Tenho curiosidades quanto a isso, tu não consegue mesmo vc sentindo que gosta de verdade da pessoa?
Meu namorado é assim, ele sempre foi fechado mas venho pensando que talvez seja pq ele não gosta de mim de verdade