Você costuma ter insônia e acordar muito mais cedo do que deveria?

Tô sofrendo disso esses dias. Com certeza algo que Tá pra acontecer...

Eu passei a madrugada jogando, dormi menos que 4 horas, não sei o que será de mim hoje. Queria conseguir ficar acordada até a noitinha, que vontade absurda de beber 2 litros de café agora.

frequentemente estou de pé as 4h30 quando deveria estar às 5h, então sim
é só dormir de tarde

Tinha até uns meses atrás depois que o remédio se adaptou no meu organismo, não tive mais e acordo só com o despertador mesmo.

Depende kkk quando chego cansada já quero saber da minha cama.

Ah eu tenho insonia, e se eu conseguir dormir o dia todo eu durmo
Mas geralmente tenho que acordar e trabalhar cedo ai fico com sono o dia todo, tomando energético ksks

Sim! No momento aconteceu isso comigo. Fui dormir tarde e acordei 8hrs da manhã

Às vezes sim (hoje, por exemplo). Café, banho frio e no final do dia tento ir dormir mais cedo (umas 20h)

Sim, eu tiro uma soneca de tarde.

Não dormir e comigo mesmo durmo feito um bebê ,poucas vezes tive insônia

Tinha antes, agora eu acordo depois do que deveria

Olha