Como lidar com minha flatulência no trabalho?

Eu tenho incontinência anal, não consigo segurar ou seguro com muito custo os gases; às vezes sai um ar como um longo assobio, não fede, mas te constrange. Sento em um lugar onde todos me veem, não sei como agir. Gente, se trata de ânus frouxo, luftal não resolve e não existe muita solução pra isso.
Nunca fiz nada para ter isso; tenho desde os 16 anos.