Bem, vamos lá (Esses conselhos são parte de minha pessoa, eu sou um ser humano melhor graças a eles)
Colocamos que você uma trindade, três partes essenciais de todo o ser humano para que ele seja infindavelmente bom e correto com chances de crescer tanto como pessoa e indivíduo como em vidas profissionais.
As 3 partes, São:
Espirito;
Mente;
Corpo.
E gosto de colocar uma oculta que é a "Consciência", mesmo que seja uma ideia filosofal acredito que exista juntamente com o espirito.
Os antigos gregos em suas academias Estoicas e Platonistas, discutiam no Partenon formas mais sabias de se motivar e ser um ser humano com princípios fortes e eticas avassaladoras. A conclusão que chegamos é que, como um Jarro feito de barro para perdurar milênios, precisamos concluir que nosso corpo é uma obra ilustre da divindade mortal e que sem ele não podemos tomar atitudes fortes com consequências fortes.
É necessário um corpo forte para se manter motivado, integro, sem preoupações pessoais ou com relação a autoestima
Mas como todo corpo forte é necessario também uma mente forte. Um jarro vazio não tem nada mais que a função de enfeite para um lugar tão bonito quanto ele, que infelizmente só cria valor apartir dos seculos. Se esse mesmo vaso é preenchido com o Vinho da sabedoria e das artes, ele se torna valoroso. Digo para que você estude os livros de Marco Aurélio: Meditações, a Republica: Platão, Estoicismo de Zeno e a vida de Diogenis, o Cão! Procure estudar não só fatos interessantes para colocar em uma roda de amigos, mas sim para você aplicar diariamente. Virtudes como: Comprimentar a todos em um estabelecimento, ser cordial e educado sempre que possivel, ser uma pessoa sempre disposta a fazer coisas integras e não ter papos absolutistas e extremos, sempre respeitando a opinião do proximo.
E por ultimo, o Espírito (Não menos importante), que trabalhará juntamente com sua consciência, Busque meditar, Ler obras que tragam fé e sabedoria. Recomendo Padre Pio ou Descartes.