Os homens são mais "viris" pela manhã na hora em que acordam pq os níveis de testosterona são bem maiores do que no restante do dia. Então acho que não é nem por preferência mas sim pela necessidade do próprio corpo.
Disposição. Ao acordar estamos com as baterias 100% e dispostos. A noite por exemplo naturalmente o cansaço ja esta maior, talvez o stress do transito, trabalho. Se quer fazer sem cansaço e aproveitar muito faça quando estiver bem descansada(o) e relaxada(o). Ou seja apos acordar de uma bela noite de sono. O delicia!!!