Fazer isso é tão libertador, to tentando mudar aos poucos minha rotina pra isso melhorar minha paz

Eu privei minha conta no insta, no whats não tenho quase ninguém mesmo, quase não posto nada, quero começar a fazer caminhada de manhã, estou voltando a ler livro, e estudando também!
Enfim já estou vendo quanto isso está sendo libertador, ignorar um pouco mais as redes sociais e fazer coisas diferentes sabe, coisas que vão levar a gente a paz… vcs também fazem isso?