Como esquecer uma pessoa? Não estou conseguindo tirar forças mais pra continuar a vida

Antes de eu conhecer essa pessoa, eu era uma pessoa alegre de bem com a vida, só que depois desse fora que eu levei, já se faz mais de dois meses e eu não consigo tirar da minha cabeça ! Sei que é um exagero, mas estou de coração partido . É tão ruim se humilhar e pedir pra alguém ficar com você. Mas essa pessoa se tornou especial em pouco tempo. Já vai se fazer três meses e eu não paro de olhar a última visualização do whats , como parar com isso? Tirar totalmente dos meus pensamentos