Como não ser tão inseguro?

Uma ajuda psicológica cairia bem.

Diga a ela pra colocar senha no celular pra que vc não faça bobagem. Converse mais com ela sobre esse ciúme e de forma alguma, de maneira alguma, desconte sua insegurança nela. De modo algum queira fazer algo com terceiros por causa de uma doença sua.
Busque ajuda de um profissional, tenho certeza que um terapeuta pode te ajudar nisso aí.
A insegurança é sua, o problema é seu..o que vc vai fazer com ele pode ajudar a vc, ou pode foder contigo e com outros também. Veja o que quer.

Conhece o conceito de rainha vermelha? A rainha da Alice que tinha de correr só pra permanecer no mesmo lugar? Os relacionamentos são assim. Muita insegurança arruína a coisa toda, mas segurança demais também. Só no limite do caos o amor consegue florescer!