Seguinte, namoro há 2 anos, quando comecei namorar com ela, eu sempre broxava e ficava ansioso, até que me dei conta que o motivo disso era vício em pornografia, eu assistia todo dia, experimentei parar por um mês, e tudo mudou, perdi a ansiedade e não broxei mais, as vezes recaia na pornografia e me sentia mal, mas era coisa de uma vez por mês ou uma vez a cada dois meses. Mas esse ano ta diferente, não consigo ficar 2 dias sem porno, parece que eu TENHO que assistir, como se necessitasse disso, e ultimamente to broxando bastante, e consequentemente me comparo com os ex dela, que deviam ser muito mais ativos sexualmente do que eu (até porque não eram viciados em porno né), eu sei que se eu parar tudo vai melhorar, mas eu não consigo parar de jeito nenhum, o que posso fazer pra parar com isso?