eles respondem
Falta inteligência emocional.
Eu não me acho bonito, mas não sou inseguro. Tenho problema nenhum em tentar conhecer uma mulher lindona se eu me interessar por ela.
Acho que devem procurar terapia, além de buscar estar em companhia de pessoas que entendem o problema e agregam. Quem tem amigo de verdade tem tudo.
Talvez falta de percepção, muitas vezes falta de alguém pra mostrar o quanto são especiais em sua singularidade.
Muitas vezes, os pensamentos que temos sobre nós mesmos são muito mais críticos do que a realidade.
Às vezes, somos duros demais conosco. Pense em como você trataria um amigo que está passando pelo mesmo problema de baixa auto- estima e procure aplicar essa gentileza e compreensão a si mesma.
No caso de traumas do passado, substitua por experiências novas que tem a ver com explorar suas qualidades e capacidade. Realize conquistas. Que tal fazer cursos, aprender coisas novas, ou mesmo ensinar a outros coisas que você domina bem?
Você deve também fugir de pessoas pessimistas ou aquelas que gostam de te puxar para baixo.
Pare também de se martirizar por não estar ao lado daquela pessoa que você gosta tanto. Alguém ainda melhor do que ele espera por você.
Obs: Desculpa o textão rsrs
elas respondem
Acho bom ir atrás de alguma solução
Porque você não tem ? É sobre algo específico na sua vida ?
A pessoa deveria treinar a sua auto imagem sabe, tipo ao invés de enxergar os pontos negativos que maior parte das pessoas inseguras fazem, seria bom ver o lado positivo.
Ir ao espelho e ver o que você mais gosta ou acha aceitável em sua aparência tipo; (as suas estrias, o nariz, os olhos) tudo em pequenos detalhes.
Quando eu era adolescente, eu odiava minhas estrias mas com o tempo fui vendo no espelho e tentar aceitar aos poucos. Hoje em dia amo elas!