anônimo
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19/01/2025 22h39
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elas respondem
Meditação.
O budismo diz que a causa do sofrimento (o que eles chamam de "Samudaya") é o desejo e o apego.
Reflexão sobre nossas reais necessidades e sobre a natureza inconstante da vida podem ajudar a superar as causas do sofrimento, a ter iniciativa pra mudar o que esta ao nosso alcance e a aceitar o que for inevitável.
O budismo diz que a causa do sofrimento (o que eles chamam de "Samudaya") é o desejo e o apego.
Reflexão sobre nossas reais necessidades e sobre a natureza inconstante da vida podem ajudar a superar as causas do sofrimento, a ter iniciativa pra mudar o que esta ao nosso alcance e a aceitar o que for inevitável.
cmg tem sofrimento n nego eu só fumo, bebo como uns pestiscos e escuto um pagodin
eles respondem
anônimo
19/01/2025 22h36
Trabalho.
Geralmente, quando estou trabalhando, esqueço quase todos os meus problemas, foco na atividade, socializo com o pessoal na empresa e eu trabalho muito. Quando chego em casa, só tenho tempo pra tomar banho e dormir, então, tirando os dias de folga, não tenho tanto tempo para ficar encarando meus demônios, hihi.
Mas, quando eu ficava mais em casa e tinha mais tempo livre, eu ficava muito pensando na minha vida, na minha situação, nos meus problemas, no meu futuro que sempre imaginei ser um inferno se aproximando. Criava meus próprios demônios e sofria com eles.
Ocupar a cabeça, sair do mundinho criado, apreciar o mundo, a natureza, ter novos amores, se permitir... é a melhor coisa que poderia fazer... mas claro, depende de qual é a razão desse seu sofrimento.
Alguns mais profundo e complicados não são fáceis assim de se resolver. Requer mais atenção, autoconhecimento, acompanhamento, talvez uma terapia e tempo para amenizar e até parar de sofrer.
Geralmente, quando estou trabalhando, esqueço quase todos os meus problemas, foco na atividade, socializo com o pessoal na empresa e eu trabalho muito. Quando chego em casa, só tenho tempo pra tomar banho e dormir, então, tirando os dias de folga, não tenho tanto tempo para ficar encarando meus demônios, hihi.
Mas, quando eu ficava mais em casa e tinha mais tempo livre, eu ficava muito pensando na minha vida, na minha situação, nos meus problemas, no meu futuro que sempre imaginei ser um inferno se aproximando. Criava meus próprios demônios e sofria com eles.
Ocupar a cabeça, sair do mundinho criado, apreciar o mundo, a natureza, ter novos amores, se permitir... é a melhor coisa que poderia fazer... mas claro, depende de qual é a razão desse seu sofrimento.
Alguns mais profundo e complicados não são fáceis assim de se resolver. Requer mais atenção, autoconhecimento, acompanhamento, talvez uma terapia e tempo para amenizar e até parar de sofrer.
