É normal ter dias que você acorda mais cedo do que o de costume ou é considerado insônia?

Question

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anonima_ativa

28 21/01/2025 07h59

Eu faço já faço uso de remédio para dormir geralmente durmo bastante de 11:30 as 8:30 é normal as vezes de raramente eu acordar as 5:00 horas ou é considerado insonia?

outros

Answer 1

Nostravamos

21/01/2025 06h17

Acordei cedo hoje, é super normal uma vez ou outra

Answer 2

anônimo

21/01/2025 06h17

Hoje não dormi.

Answer 3

Zorro_

21/01/2025 06h44

Normal, só não é normal depender sempre do remédio para dormir.
Tem corrigir isso aí.

Answer 4

Far-away

21/01/2025 07h59

Normal