Por que todo mundo recomenda a interação social? Tipo ter amigos, sair de casa, ir a eventos e etc?

Porque segundo Aristóteles o homem só é feliz quando sociável, pois o homem é um animal político.

Que idade você tem? Menos de 20 anos né?

Se você quiser ter algum sucesso na vida pessoal, financeiro, emocional, familiar, óbvio que tem de socializar. E voce pode não ter depressão agora, mas o isolamento faz você acabar tendo depressão, se sentir sozinho, um fracassado e inútil. É só uma questão de tempo.

https://www.google.com/search?q=isolamento+social+é+prejudicia

Segundo pesquisas e estudos o ser humano deve conviver socialmente. Eu te entendo porque sou igual, embora tenha colegas não consigo manter contato frequente ou socializar muito. Ser introvertido não é defeito. Quando estiver com outras pessoas você pode ser legal e atencioso.

E felizmente ou infelizmente, na vida acadêmica ou profissional, contatos ajudam MUITO a gente a expandir.

Porque o ser humano é um ser social e não nasceu para viver sozinho, é maravilhoso ficar na solitude com a nossa própria companhia, mas ficar muito tempo assim uma hora ou outra vai trazer problemas, então é sempre bom buscar o equilíbrio.

E o melhor pro ser humano se relacionar

Pq o ser humano é social , interagir evita diversas doenças, até o Alzheimer, sabia?

Porque o ser humano é um animal social. E isso é biológico.

Profissionalmente você irá precisar interagir para ganhar contatos, mas não se apegue a ideia de que necessita do convívio. Eu me sinto esgotado quando preciso interagir, mas me forço a fazer por precisão mas não por vontade. E não se esqueça que tem pessoas com transtornos que as impede de sentir essa necessidade.

O ser humano é sociavel, Deus mesmo disse na criação que não é bom que o homem viva só...

As pessoas falam delas mesmas. Tudo que elas falam pra você ou de você é apenas um reflexo delas próprias, não leve isso muito a sério

De boa, sou assim tbm, a última vez que saí de casa pra passear ou fazer uma visita a alguém foi em 2017 e pq me torraram a paciência, desde então nunca mais fiz isso. Eu tbm não gosto de socializar

Ter amizades é importante mais pra frente na vida

Cara, reservado e um dom, apenas não ignore as pessoas, ser reservado e não ser mal educado, sorrie e acene

O ser humano é um animal social. é absolutamente necessária a interação social para poder sobreviver. Isso está no núcleo das diretrizes basicas das pessoas. Se a pessoa não consegue interagir de forma saudavel, internamente soa o alerta de risco a sobrevivencia.
Sua natureza pode ser reservado, mas vc deve ter pessoas que sabe que pode contar. Mesmo que vc não esteja na companhia pessoal, saber que pode acessar as pessoas quando precisar já está bom.
O quanto a pessoa se sente feliz junto com a galera ou no canto dela, depende de cada um. Pq tem gente que vive em festa, mais por desespero, medo da solidão, do que por ter relações genuinas. essa pessoa pode estar profundamente triste e solitária, mesmo cercada de gente.

O ser humano é um ser social, é importante ter esses momentos

A galera já respondeu bem sua questão

Pq segundo John Marston, o homem só é feliz quando sociável.

Sim , por mais que fica em casa seja bom as vezes,ele não vai te permitir ter experiências incríveis seja ela sozinho ou em grupo