Pessoas tímidas interagem menos, logo, encontram menos pessoas. E, obviamente, quanto menos pessoas você encontrar, menos chance de encontrar alguém. Então sim, não ser tímido ajuda a não estar sozinha, mas não exatamente porque homens não gostam de mulheres tímidas (apesar de, em alguns casos, essa timidez ser indesejável mesmo), mas porque se você é tímida vai ter menos homens conhecendo você pra começo de conversa.
Normal, acontece que é difícil se aproximar de gente tímida. Normalmente elas ficam em casa, eu já passei da época de parar mulher na rua, sinceramente não tenho mais esse interesse. Então como vc vai interagir com alguém assim, midia social eu nao tenho. Poucas opções, se eu ver dando mole, caiu na rede eu faço gol, sem dó, vai perder a timidez na hora que levar tapa na bunda.