eles respondem
Escolher objetivos, nem é difícil... Mas geralmente somos resistentes a mudanças, com o tempo melhora.
Veja onde vc quer chegar e para isso vc terá que mudar
A mudança só vem quando a estagnação já não é mais uma opção
Complicado isso aí cara
Largando mão de hábitos antigos e tendo um foco por um objetivo alcançável em mente cara
Querer. Quem quer, paga o preço.