Cuide da sua autoestima. Se você é inseguro e acha que os outros homens são melhores ou mais interessantes que você, as chances de se tornar uma pessoa ciumenta aumentam consideravelmente.
Dessa forma, todo homem que se aproximar da sua companheira, será visto por você como um possível rival.
Quem sofre insistentemente com ciúmes, tende a sentir-se com baixa autoestima e autoconfiança, porque, ao sentir-se ameaçado com a possível perda do companheiro, culpa-se a si e desencadeia uma série de ataques pessoais: porque se acha muito gordo, magro, baixo, pouco interessante ou inteligente…
Alguém que está extremamente seguro de si, não se sentirá ameaçado.
Ter confiança em si próprio e na sua companheira, é fundamental para evitar o ciúmes doentio e excessivo.
Controle também o sentimento de posse, pois lembre-se: ninguém é de ninguém. Você não é dono da sua companheira, e não pode impedi-la de ter amizades masculinas.
E quanto mais ciúmes doentio ou excessivo você demonstrar, mais são as chances da sua companheira se afastar de você aos poucos.
Ciúmes é o tempero da relação, não pode faltar e nem ser exagerado.
Boa sorte pra vc!!