Como continuar emagrecendo com uma tentação dessas?

Não sei como vocês conseguem gostar de comida, só de imaginar tamanha fartura já me dá vontade de vomitar. Certamente deve ser pelo meu modo de vida sedentário e mórbido, que tira completamente meu apetite.

Por exemplo, agora está gelando metade da minha comida na mesa porque eu não aguento mais nenhuma colherada, mesmo depois de ficar muitas horas sem comer.

Gostaria de ter a fome de vocês e até adquirir uma barriga grande, tal qual a sua.

Porran, que amiga maneira! Kkk Reduz danos, diminui quantidade, toma um refrigerante zero ou algo sem açúcar, cara... Uma oportunidade dessa de não cozinhar em casa??! Ahh não se nega não! KKKK
Durante a sua alimentação do dia a dia, opta por coisas de baixa caloria, sem óleo, mais proteína, que te promovam mais saciedade, deixa essa ser a sua refeição livre tlgd?