Já aconteceu alguma coisa semelhante com vocês? Acham importante eu me atentar a isso?
-3
anônima
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1a
Eu tenho reparado a um bom tempo,que se receber notícias fortes,ou vivenciar algo que me deixe triste/decepcionada/chateada, sinto um mal estar instantâneo, uma ânsia,um negócio ruim,e em seguida,uma sonolência forte,na maioria das vezes preciso sentar um pouco mesmo,ou me deitar, aquela notícia,ou situação abala meu corpo,mas eu nem sei se é um sintoma físico,eu fico impressionada com a sonolência imediata, parece tipo que o meu cérebro cansou, então ele meio que fica um pouco "desligado", atinge o um ponto que "já deu", meu sistema nervoso, bem diferente.
Parece proveniente do emocional,mas afeta meu corpo às vezes.
Parece proveniente do emocional,mas afeta meu corpo às vezes.
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elas perguntam
8 respostas
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3
eles respondem
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Complicado isso aí cara
Que bom que você reparou, isso se chama Exaustão Cognitiva. Você deve praticar mais exercícios, meditação, yoga, passear mais e evitar coisas que engatilham isso.... Não é pra vida toda, mas vc deve fazer um Detox pra eliminar as toxinas do seu cortex pré frontal...
Sexo é muito bom tb fica a dica
Sexo é muito bom tb fica a dica
1a
Coisa que só mulher tem.
anônimo
1a
Sinto isso diariamente.
Dourada , você tá bem né?
elas respondem
3
anônima
1a
sempre sinto isso, acho que é sinal de ansiedade
Mais o menos isso acontece as vezes comigo
1a
Provavelmente isso deve ser ansiedade, sobrecarga emocional...
Talvez o sono pode ser uma forma de seu corpo processar as emoções intensas, talvez um mecanismo de defesa.
Mas, desejo que você fique bem! Não se culpe tanto ou sofra antecipadamente. A gente é ser humano e temos nossas emoções e não conseguimos controlar as nossas emoções.
Muitas vezes quando não estamos bem o nosso corpo reage de uma forma negativa...
Mas, viva um dia de cada vez.
Talvez o sono pode ser uma forma de seu corpo processar as emoções intensas, talvez um mecanismo de defesa.
Mas, desejo que você fique bem! Não se culpe tanto ou sofra antecipadamente. A gente é ser humano e temos nossas emoções e não conseguimos controlar as nossas emoções.
Muitas vezes quando não estamos bem o nosso corpo reage de uma forma negativa...
Mas, viva um dia de cada vez.
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