Vocês acham que aquela atitude de excluir as redes sociais ajuda?

Pra cuidar da saúde mental
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
9 respostas
5
4
elas respondem
5
ajuda muito
Sim, to a quase 2 meses sem e me fez muito bem
anônima
1a
Fiz isso por 1 ano, melhor coisa do mundo
anônima
1a
Sim, é uma coisa maravilhosa.
Redes sociais contaminam e adoecem.
anônima
1a
É só parar de seguir algumas páginas/ pessoas
eles respondem
4
anônimo
1a
claro que ajuda. você vai assistir reels e as pessoas postam uma vida com rotinas perfeitas, ricas, e etc... não é a realidade da maioria. você fica se comparando e se cobrando, acaba com sua saúde mental
Só deixa de seguir e stalkear o que está afetando sua saúde mental.
anônimo
1a
Eu exclui faz tempo...
anônimo
1a
Que redes sociais são essas?
Na sua opinião, quais são as redes sociais que mais causam danos mentais?