De que forma você se protege emocionalmente?

Me afastando de tudo

.Só devo satisfação pra Deus
. Ninguém paga minhas contas
. A vida é uma só pra eu me deixar viver fodido emocionalmente.
. Qualquer desânimo ou sintoma de imobilização emocional, eu recorro a exercícios físicos.

Com essa filósofa parei com remédios há 5 anos, e vivo bem.

Ligo pra nada

Sou inabalável.

Não permitindo que as pessoas façam comigo coisas que eu não gosto.

Eu aprendi a me afastar e me blindar, oro pra que Deus me fortaleça e foi assim que eu né livrei de muita coisa ruim, graça a Deus deu tudo certo

Ultimamente eu tenho usado o álcool como distração.

Eu já nem ligo mais

Guardar pra mim meus planos objetivos e sentimentos

Entendendo para prever sobre como as coisas e as pessoas funcionam.
Se vc souber disso, vc se blinda e nem se decepciona na vida.

Costumo conversar com Deus.
E peço pra ele remover tudo que me fere emocionalmente e fisicamente.

Ele não remove, mas me ajuda a carregar a dor. Depois, me ajuda a suportar o fardo e por fim, me aperfeiçoa na fraqueza.

Coloco uma fita crepe no umbigo

Julgando as pessoas

Rezando, frequentando os sacramentos e recebendo as energias positivas dos amigos verdadeiros.

Isolamento ou vícios destrutivos.

A forma mais positiva é na academia, de forma negativa é me sabotando e me isolando

Aperto o botão foda-se kkkkkk sempre funciona

Tendo uma depressão profunda. Qualquer coisa ruim que acontece, eu simplesmente penso: "Ah, mais uma?"

costumo me afastar. pior das opções, mas é a que mais me ajuda.

Senso de humor.
Não me aprofundar na minha vida. Ouço mais as pessoas do que falo

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