Correção: É no Instagram, não e no WhatsApp. online é ativado, mas consta que essa pessoa visualizou agora o stories lano Instagram, mas não está online, está online há 2h.
Vcs sabem como se faz isso, n achei nenhum vídeo ensinando
Isso não é possível. Mas acho que você pode ver o status de alguém sem ela perceber fazendo esse "truque": você desliga a internet do seu celular e depois entra no Instagram, se o status da pessoa foi "carregado" quando o seu celular tinha internet, você poderá visualizar e isso (talvez) não constará na lista de visualizações da pessoa.
Assim como no WhatsApp, quando você recebe uma mensagem e desliga a internet, você pode entrar mais tarde e visualizá-la, e o destinatário não verá os dois "tickets" azuis de visualização/visto.
Mas eu não sei se isso realmente funciona (não sei agora), se você tem um amigo bem próximo você pode fazer um teste.